24 марта - день борьбы с депрессией

24 марта в России и других странах мира отмечается Международный день борьбы с депрессией. Этот праздник — неофициальный, его инициировали врачи и специалисты в области психического здоровья, чтобы привлечь внимание к этой теме. Чтобы не допустить депрессии, надо точно знать, чего тебе не хватает... К примеру, медикам столицы не хватало для полного счастья в основном денег (по результатам прошлогоднего опроса на эту тему). Ниже - полный список того, что помогло бы им в борьбе с депрессией:

1. Достойной зарплаты - 62%
2. Социального развития (возможности путешествовать, заниматься спортом, иметь хобби и т.д.) - 48%
3. Здоровья и процветания как самих медиков, так и их близких - 47%
4. Профессионального развития, в том числе получения новых знаний, умений и навыков и применения их в работе - 38%
5. Мира - 36%

Счастье, как известно, лучшее средство от всех невзгод, и от депрессии в том числе. Интересно, чего лично Вам не хватает для счастья? Напишите в комментариях. Кстати, в карточках - подсказка, с помощью чего можно добыть гормон счастья

Будьте почтительны к себе и будьте здоровы!

Использованы материалы со страницы в ВК: Медицинские сестры Москвы