Физическая активность не должна останавливаться

Даже в пожилом возрасте, в том числе у людей с хроническими инфекционными заболеваниями сердца, сосудов, суставов и прочими, она должна продолжаться с учётом их возможностей. 

Всего-то и нужно тратить на физическую активность хотя бы полчаса ежедневно. Подумайте: 30 минут в день - даже у пожилых людей с хроническими заболеваниями такой ритм жизни дает значимое снижение смертности и увеличение продолжительности жизни.
#советдня - Двигайся!