Почему важно следить за зубами?

С 17 по 23 марта мы уделяем особое внимание здоровью полости рта!

Почему это важно?
Здоровье зубов и десен влияет не только на внешний вид, но и на общее состояние организма. Проблемы с ротовой полостью могут привести к серьезным заболеваниям, таким как кариес, пародонтит и даже инфекции.

Как ухаживать за здоровьем полости рта?
- Чистка зубов дважды в день качественной зубной пастой и щеткой.
- Использование зубной нити и ополаскивателей для удаления остатков пищи между зубами.
- Регулярный осмотр у стоматолога — минимум два раза в год.
- Ограничьте потребление сладкого и газированных напитков, которые могут повредить эмаль.

Советы для всей семьи:
- Прививайте детям правильные привычки ухода за зубами с самого детства.
- Используйте фторсодержащие средства для укрепления эмали.
- Обратите внимание на питание: кальций и витамин D важны для здоровья зубов.

Берегите свою улыбку, и она будет радовать вас долгие годы!